记者从焦作市太极拳技击研究中心获悉，近日，该中心已创编出“太极拳三十二式”单练套路、“太极拳二十式对练套路”和“太极拳技击二十三式”3套太极拳实战技法，这是该中心历经4年的研究，融合了多种武术技击运动要素特点，创编的技法。

为了让太极拳技法能够在当今技击场上焕发生机，并以崭新的面貌呈现在世人面前，再展太极拳昔日的技击风采和魅力，2021年，市武术协会筹备成立了焦作市太极拳技击研究中心，就太极拳推广普及实战技击进行研究。

太极拳实战技法的主创者、市武术协会会长张治远介绍，太极拳作为中国传统武术的代表，其技术特点以短打为主，擅长近身缠斗，在肩、肘、膝、摔、反关节等技术上具有独特优势。但远距离攻防技术较弱。现代搏击在拳腿组合、步伐移动和反应速度上占据优势，却在近身短打技巧方面较弱。

张治远说，针对这一问题，焦作市太极拳技击研究中心联合河南理工大学体育学院（太极拳学院），按照“传统与现代融合互补”的思路，通过整合太极拳技法和现代搏击的技术优势，形成一套兼具传统底蕴与现代搏击融合的新型技术。该成果保留太极拳核心技法（如掤、捋、挤、按），融入散打、摔跤、自由搏击等现代技术元素。既保留传统特色，又能体现搏击特点。为推动传统太极拳技术的创新性发展提供了可参考的样板。未来，将进一步优化太极拳对练体系，深入挖掘太极拳的“採、挒、肘、靠”等技法，结合现代运动科学，制定系统化的身体素质与专项技术训练方案。

据了解，自去年12月份以来，焦作市太极拳技击研究中心先后在焦作师专和河南理工大学两所高校的体育学院，举办了焦作市太极拳技击高等学院培训班，着手推广太极拳实战技法，旨在将太极拳实战技法向全市各太极拳辅导站点推广普及，加快太极拳的传统技法在当今技击场上展现和传承的步伐。下一步，市太极拳技击研究中心将持续在各类武校体校推广太极拳技击套路，并研究太极拳技击套路竞赛规则，积极举办太极拳技击赛事，使太极拳的传统技法能够在当今技击场上得到进一步展现和传承。

来源：焦作日报 孙军