各县(市、区)体育教育主管部门、市城乡一体化示范区社会事业局、各有关单位:
按照党中央、国务院关于加快推进体育强国建设的决策部署,坚持以人为本、改革创新、依法治体、协同联动,持续提升体育发展的质量和效益,大力推动全民健身与全民健康深度融合,更好发挥举国体制与市场机制相结合的重要作用,不断满足人民对美好生活的需要,努力将体育建设成为中华民族伟大复兴的标志性事业。为了贯彻落实《体育强国建设纲要》,大力推广居家科学健身精神,从小培养儿童青少年体育爱好与习惯。同时,满足疫情防控期间儿童青少年健康发展需求。特制定活动方案。
结合常态化疫情防控工作实际,利用互联网技术和媒体平台,多渠道普及推广家庭科学健身理念,通过开展家庭健身网络赛事活动,掀起家家都是运动场,全家都是运动员的体育锻炼新热潮,满足全民健身新期待和儿童青少年体育锻炼需求。(根据2019年发布的《学前儿童身体活动》指南,2至5岁儿童每天保证3小时以上的身体活动,其中1小时达到中等强度。6岁以上的孩子,每天要保持1小时以上的中等强度运动。)以科学化、现代化的方式引导幼儿参与体育锻炼,让他们掌握运动技能,养成运动习惯。通过体育锻炼增强体质、愉悦身心。并在活动中发现一批在体育方面有天赋、感兴趣的儿童,为今后青少年体育人才的选拔工作做铺垫。
指导单位:国家体育总局青少年体育司
主 办:河南省体育局
承 办:焦作市体育局 焦作市教育局
设立亲子线上运动会组委会
主 任: 肖 萍 刘晓军
副 主 任: 李 立 张新有
成 员: 张亚峰 牛正义 庄丽娜 王 涛
郭景岩 李文峰 崔 林 张小龙
段 兵 马玉龙 马培元 王雅静
以国家公布和广泛开展的体育运动项目为基础,结合焦作市体育文化。选择群众喜爱、易于参与、富有传统文化、地域特色的项目,利用互联网,以家庭为单位通过上传参赛视频的形式开展线上竞赛。
1.具有焦作市辖区户籍的家庭(一男一女2名成人1名儿童)。
2.家庭成员中儿童的出生日期为2015年1月1日以后。(以户口本登记信息为准)。
3.参赛家庭所有成员需保证身体健康,无任何不适宜参加运动的疾病,并办理有人身意外保险。
(一)宣传片录制。2020年5月21日—28日,邀请焦作市体育部门领导、明星运动员等具有公众号召力的人物,为本次活动录制推广短视频,用于公众号、朋友圈、抖音等网络媒体宣传推广。为活动树立健康阳光的正能量形象。邀请专业视频拍摄、美工团队进行制作。
1.比赛项目示范视频录制。由体育局选派专业运动员家庭代表配合录制。
2.宣传文案编写,制作转发链接(含报名通道)和投票通道。
3.安全指导视频录制。指导参赛家庭以科学、健康的方式参与活动。
4.制作开幕式链接(视频)。用于6月1日当天进行焦作市“赛场在家,健康在线”线上亲子运动会开幕式。
(二)线上报名。2020年5月25日—31日,扫二维码进入平台,根据要求上传照片及相关证件照片(如证明亲子关系的身份证户口本、全家福等)。后台审核通过后报名成功。
(三)提交参赛视频、投票。2020年6月1日—15日。
1.2020年6月1日0点起,所有参赛家庭首次登陆平台,须观看“赛场在家,健康在线”线上亲子运动会开幕式,然后根据提示点击链接学习《居家锻炼安全指导》后,方可点击视频学习《亲子运动示范视频》。家长带领孩子按照视频展示的运动方式共同完成运动内容,并将运动过程录制下来,按要求上传视频。参赛作品将在“焦作全民健身”微信公众号进行宣传展播。网民可选择自己喜欢的家庭进行投票。
2.2020年6月16日—30日。成绩审核阶段。由焦作市体育局指导,协办方配合确定视频评审小组。对参赛视频进行评选。
3.2020年7月5日/7月9日公布比赛成绩(错开高考时间)。
比赛成绩将在“焦作全民健身”、焦作市体育局官网、焦作日报进行公布。
4.2020年7月7日—30日活动总结。将此次活动的开展情况、活动经验形成文字总结存档。将活动图片资料和影响资料存档。并将相关资料报送至河南省体育局。
(一)参赛视频要求为参赛家庭成员在比赛时间内(2020年6月1日—15日)的视频影像。视频格式标准:MPG、MPEG、AVI、MP4、3GP、RM、RMVB、 MOV、FLV、ASF。
(二)在确保安全的前提下居家或在自家附近安全区域分散进行。
(三)视频要求清晰流畅,图像稳定(建议拍摄使用三脚架)。并将计时器(或者手机、手表)放置在视频右下角记录时间。凡有悖社会公德、含有违反相关法律规定的图像、图片、文字、声音的将被取消参赛资格。
(四)所有报名家庭必须参加所有项目活动,方可计入成绩,否则不予评分。参赛视频质量差,不符合标准的,不予评分。参赛作品一经提交发布,不能撤换和更改。
(五)主办方不承担因参赛作品导致的包括肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任。
根据国务院颁布的《中国儿童发展纲要(2011-2020年)》,结合5岁以下儿童的发育特点和发展目标。本次亲子运动会共设6项活动。
(一)快乐篮球
焦作是“全国篮球城市”,少年儿童通过篮球训练,可以锻炼敏感性,反应力,以及与他人配合的能力。
比赛规则:儿童持球在篮筐下方底线内侧,运球三次;完成后将球传递给第一名成年家庭成员,该成员位于罚球线位置,接球后运球至篮筐下底线处,转身以击地传球的方式传球给位于罚球线处的另一名成年家庭成员;该成员接球后可以选择篮球规则允许的方式投篮得分;本项目以篮球入筐得分作为成功结束的标志。
比赛要求:成年家庭成员的出发位置必须为罚球线,补篮可在得篮板球后的任意地点进行,可多次补篮直至成功。
(二)家庭跳绳
跳绳是一项简单便捷的运动。儿童正是成长最快的时期,经常跳绳能加快血液循环。并且,跳绳时须手、脚一起协调运动,有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展,同时锻炼培养儿童节奏感。
比赛规则:儿童须在一名成年家庭成员带领下,进行双人跳绳,时间为一分钟;然后另一名成年家庭成员进行单人跳绳1分钟。
比赛要求:参赛家庭成员在跳绳时绳子绕身体一圈,计数一次。比赛过程中如果出现失误,导致跳绳中断而仍在比赛时间内的,可按比赛规则继续进行(中断时间计作比赛时间内)。两组(双人跳和单人跳)实际跳绳数目之和为本项目成绩。
(三)亲子太极拳
焦作是“太极故里”。太极拳强身健体,修心养性。对儿童身心健康的发展,起着特殊的作用,可以培养孩子的感知能力、注意力、缓解和释放不良情绪!
比赛规则:
1.比赛规则按中国武术协会印制的2012版《传统武术套路竞赛规则》执行。
2.项目时间:完成套路时间为1-2分钟。
3.须自配音乐(音乐伴奏中不能出现说唱等内容)。
比赛要求:画面和谐、动作整齐规范、服装整齐、队形编排合理。
(四)小小足球
近年来,国家大力推行儿童足球。儿童能够在足球运动当中获得力量、速度、耐力、平衡能力、灵敏性和协调性等方面的综合提升,同时,儿童能够在足球运动当中获得团队配合意识。
比赛规则:参赛家庭3名成员围城一个三角形,每两个人之间的距离为2米(既三角形的三个边均为2米)。儿童绕足球一周后将球传给其中一名家庭成员,成员接球后,在自己的位置上再将球传给儿童,儿童接到球后在自己的位置上折返跨球一次,再将球传给第三名家庭成员,该成员接球后在自己的位置上再将球传给儿童。以此依次进行。1分钟内,儿童传球次数为该项目成绩。
比赛要求:必须用脚进行传递,中途失误算时间不算成绩。严禁儿童用头顶球和铲球,避免伤害。
(五)亲子体操
幼儿基本体操全面锻炼幼儿的协调能力;柔韧、力量等身体素质;勇敢、坚持等意志品质和韵律节奏等审美情趣。发展和锻炼幼儿骨骼,关节及大肌肉群,有助于培养正确的身体姿势,形成健美的体态,同时还发展幼儿柔韧,力量,灵敏等身体素质,培养幼儿的集体意识。
比赛规则:参赛三名成员根据视频完成体操动作,自编上场和结束部分体操(舞蹈)动作及音乐,总时长2分钟。参赛三名成员必须规范完成视频中的体侧体转动作、平衡立转动作、跳跃动作三个规定动作。
比赛要求:
1.编排要用体操和舞蹈动作相结合,适合幼儿。
2.完成动作协调、整齐、三个规定动作准确。
3.音乐欢快,节奏强,适合幼儿特点。
4.表现力要达到精神饱满、情绪愉悦。
(六)小小乒乓球
被称为中国的“国球”,也是一种世界流行的球类体育项目。乒乓球运动轻巧灵活。儿童练习乒乓球可以锻炼儿童的手眼协调。
比赛规则:参加家庭3名成员中,先由1人用球拍颠球3次,再由儿童用球拍拖球传递给第三名家庭成员(距离第一人3米处)。第三人手持球拍颠球3次,再由第二人用球拍拖球传递给第一人……。如此往返。2分钟内,儿童运球次数为本项目成绩。
比赛要求:运球过程中儿童不得用手触摸乒乓球,如果出现失误,导致颠球或者运球中断而仍在比赛时间内的,可原地恢复,继续进行(中断时间计作比赛时间内)。
(一)线上报名流程
1.关注“焦作全民健身综合服务平台”公众号,通过公众号下方菜单“亲子运动会”中的“赛事活动”了解焦作市“‘体彩杯’ 线上亲子运动会”活动规程与报名须知等事项,并可通过里面的报名按钮进行在线报名工作。
2.关注“焦作全民健身综合服务平台”公众号,通过公众号下方菜单“亲子运动会”中的“在线报名”进行在线报名。
3.通过扫描官方活动二维码,关注“焦作全民健身综合服务平台”,平台会自动回复焦作市“‘体彩杯’ 线上亲子运动会”活动链接,点击链接进行在线报名。
4.通过访问官方指定链进行线上报名工作。链接地址: http://www.jzsqmjs.com/mob/family/ownSignUpTwo.html
(二)参赛作品上传流程
1.关注“焦作全民健身综合服务平台”公众号,通过公众号下方菜单“亲子运动会”中的“上传作品”进行作品上传工作。
2.关注“焦作全民健身综合服务平台”公众号,通过公众号下方菜单“亲子运动会”中的“赛事活动”了解焦作市“‘体彩杯’ 线上亲子运动会”活动规程与报名须知等事项,并可通过里面的作品上传按钮进行在线作品上传工作。
(一)所有参赛家庭均可获得由焦作市体育局颁发电子证书、奖牌及儿童体能测试、体验课程。
(二)依据所有参赛家庭六项参赛活动,在630个参赛家庭中评选出“希望之星家庭”、“运动之星家庭”和“健康之星家庭”,并按照30%、30%、40%的比例,给与奖励。
(三)所有参赛家庭还将根据投票成绩,评选出“人气之星”家庭 61 组,并给与奖励。
为保证此次活动顺利进行,坚持以人为本,预防为主,统一领导,快速反映,依法规范,协同应对原则,保证儿童与家人的生命安全,维护社会稳定及家庭安宁特成立安全应急小组。
组 长: 杨相军
副组长: 李文峰 郑 好
成 员: 寇艳玲 耿谋韬 李哲
(一)组长全面负责参赛家庭的安全工作。副组长负责落实安全教育和具体安全工作,活动前召开安全工作会议,明确分工和各自职责,落实好人员的安全责任,并督促相关人员做好安全工作。各成员一起做好参赛家庭的安全教育工作。
(二)活动开始前,对报名成功家庭进行电话回访,掌握儿童及家庭成员健康状况,对符合参赛要求的家庭进行安全教育和应急措施指导。对不符合参赛要求的家庭进行劝退、安抚。
(三)疫情期间家庭参赛视频录制需远离人群,选择空旷场地。家庭参赛视频录制需保证幼儿、家长及周边人的人身安全。
(四)家庭参赛视频录制需按照示范动作进行,量力而为,不得逼迫幼儿及家长。杜绝一切危险动作。如出现重大突发事件,家长应立即送到急救中心或拨打120。并及时向活动主办方反映情况。
焦作市体育局 焦作市教育局
2020年5月22日
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