张鹏(左四)在指导队员训练。本报记者 孙 军 摄
三次被市政府授予市劳动模范称号;多次受到省政府、市政府通令嘉奖;获得全国群众体育先进个人、国家体育总局精英教练员、国家田径单项高水平后备人才基地优秀教练员等荣誉称号;培养的运动员获国际比赛冠军20余个、全国冠军30余个、省级冠军近200个、省运会冠军38个……
他就是我市的“金牌教练”、市体育运动学校田径教练员张鹏。
从事体育行业近20年,谁也想不到这位教练员是“半路出家”。凭着对田径运动的热爱,张鹏不顾身边人的劝阻,从化学老师转岗田径教练。转行之后,他第一件事情就是积极地进行自我充电。几经周折,到上海向刘翔的启蒙教练“偷师”,这份经历使得张鹏大有收获,对之后训练风格的形成起到了深刻的影响。
张鹏在训练中善于学习先进技术,主动改善训练方法,不断创新训练模式。根据运动员在训练中暴露出的问题,借助滑板等多种道具辅助训练。张鹏还利用科学手段对传统训练方法不断进行优化,发明了便携节拍器、自制小栏架等器材,有效帮助运动员更好、更快地学习掌握专项训练技术技巧。
残奥会冠军李露是张鹏的学生。李露因为左小臂残疾,跑步身体晃动幅度大,影响成绩。张鹏就专门为她设计了单臂发力技术,帮助她提高跑步速度。在张鹏的悉心培养下,李露很快就取得了优秀的成绩。2013年亚洲青年残疾人运动会上,李露一举夺得了3枚金牌;在第九届全国残运会上获得2枚金牌、1枚银牌;在里约残奥会上,李露以58秒09夺得女子田径T46级400米决赛冠军,并打破了该项目的全国纪录和亚洲纪录。
荣誉加身的背后,是日复一日的枯燥训练,是年复一年的汗水和坚持。田径训练是枯燥的,每一个技术动作要重复几百遍、上千遍,陪伴自己和队员的只有跑道和跨栏,但是张鹏从没有一丝懈怠。
“奥运会、世锦赛的金牌不是衡量一个教练成败的标准。只有踏踏实实练好每一天,把每一个有潜质的好苗子的基础打好,他们才能走得更远。”张鹏说。陈佳敏、李露等一大批优秀运动员就是在这样的训练理念下,一步一步从省级走向全国甚至国际赛场。
刚到学校训练时,陈佳敏动作总是放不开,张鹏一方面在专业上对她进行严格的要求,一方面在思想上帮她调整状态,给她减压。在张鹏的悉心指导下,陈佳敏刻苦训练,成绩越来越好,赛场也越来越大。她先后获得2018年全国田径冠军赛暨亚运会选拔赛女子100米栏冠军、2019年全国田径锦标赛女子100米栏冠军、2019年第23届亚洲田径锦标赛女子100米栏亚军。2021年,她代表国家参加了东京奥运会,实现河南田径女子参奥的首次突破。
训练固然重要,但并非唯一。张鹏始终注重对队员的教育,他追求的是将技能的传习变成文化的传承。“我一直在寻求形成一套独特的队内文化,对运动员的训练、学习、做人能够有较大帮助。”张鹏说。他要求队员每天写训练日记,内容不一定太多,只要写出训练的心情、睡眠情况、饮食情况、身体状况等。这个习惯让队员们在写日记的同时积累了一定的理论知识,使自身的文化素质得到提高。
跑道和栏架见证着张鹏始终如一的坚持,他陪伴着一批又一批田径运动员成长,将自己的青春和汗水奉献给了市体育运动学校,奉献给了田径事业。
来源:焦作日报 记者:孙军
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