多一点健康关注，少一分疾病担忧。由市委市直机关工委、市体育局、市直机关工会联合会联合主办的2022年市直机关健身大讲堂活动自6月份启动以来，先后走进市住建局、市档案馆、市市场监督管理局等单位，集中举办了科学健身知识、技能普及传授活动，受到了机关干部职工的普遍好评。

今年市直机关健身大讲堂主要是围绕市直机关干部职工如何开展科学健身、运动损伤康复、运动营养三个专题进行课程安排。“希望能通过这三个专题讲座使大家掌握科学健身、运动康复的方法，避免运动损伤的发生，提高参加体育健身的积极性。”市体育局副局长宋国宪说。

据悉，市直机关健身大讲堂活动通知下发后受到了市直机关各单位的积极响应，目前共有32家市直单位报名参加。

举办全民健身大讲堂，旨在让市民养成良好的科学健身习惯，满足广大干部职工追求健康快乐的现实需求，缓解工作压力，促进身心健康，激发全市广大干部职工干事创业的动力。“下一步，市体育局将继续开展贴近基层百姓、符合健身需求、内容形式多样的健身讲座和技能培训。积极引导广大社会体育指导员开展全民健身志愿服务活动，从而带领群众文明健身、科学健身，加入全民健身运动队伍，让广大群众真正享受到体育锻炼带来的获得感和幸福感。”宋国宪表示。

来源：焦作日报   记者：孙军